Варикозное расширение вен: причины и методы профилактики

Согласно данным статистики, наиболее чаще варикозным расширением вен страдают представители прекрасной половины человечества. Данное заболевание характеризуется утратой венозными сосудами ног своей эластичности, что приводит к неравномерному их увеличению как в длину, так и в ширину.

Вследствие таких изменений вены ног существенно набухают и принимают форму множественных извилистых узелков, становясь отчетливо видимыми через кожные покровы. В связи с этим пациенты испытывают болевые ощущения, тяжесть, а иногда и жжение в ногах по ходу расположения кровеносных сосудов.

Если своевременно не обратиться за компетентной медицинской помощью и не воспрепятствовать дальнейшему развитию этого коварного заболевания, последствия могут быть довольно серьезными. Одним из самых тяжелых осложнений может стать развитие тромбофлебита, который уже представляет угрозу не только здоровью в целом, но и жизни пациента.

Стоит детально разобраться в причинах, которые провоцируют возникновение варикоза. Итак.

1. Наследственность

Люди, родители которых страдали болезнями, связанными с нарушениями в работе сосудов, подвержены риску развития данного заболевания в несколько раз больше, чем другие.

2. Физиология

Все дело в том, что у плода, что в процессе его вынашивания в течение 9 месяцев, формируется так называемый «черновик» – кровеносная сосудистая сеточка. Которая, в свою очередь, должна будет рассосаться у ребенка на момент его рождения. Так задумано природой. Но, к сожалению, бывают ситуации, когда данная сеточка не рассасывается до конца и, соответственно, основной кровеносный ствол не может быть полноценно сформирован. В связи с этим у ребенка в несколько раз повышается степень риска развития варикоза в будущем.

3. Гормоны

Дисбаланс гормонов в организме нередко приводит к возникновению данного заболевания. Также и бесконтрольный прием гормональных лекарственных препаратов может спровоцировать варикоз.

4. Силовые нагрузки

Чрезмерная систематическая нагрузка на ноги может вполне спровоцировать развитие варикоза. Ведь для того чтобы перекачивать по венам кровь в таком режиме, требуется довольно большое количество энергии. Кроме того, кровь, текущая по венам, имеет более густую консистенцию, нежели та, что протекает по артериальным сосудам.

Профилактика

Профилактическими мерами, которые направлены на предупреждение возникновения варикоза, являются:

• контроль над своим весом. Ежедневная повышенная нагрузка на ноги может негативным образом отразиться не только на здоровье в целом, но и стать так называемым толчком к развитию варикоза. Если присутствует лишний вес, следует обратиться к диетологу, который подберет правильную диету, учитывая индивидуальные особенности организма каждого пациента, а также его вкусовые предпочтения;



• занятие умеренными физическими нагрузками. Такие занятия прекрасно способствуют увеличению степени эластичности, а также укреплению стенок как венозных, так и артериальных сосудов. Наиболее полезны будут пешие прогулки, бег трусцой, плавание в бассейне, аэробика. Крайне важным является выбор обуви, которая не будет создавать неудобства в процессе занятий;



• пересмотр и оценка своего гардероба. Необходимо обратить внимание на присутствие тесных обуви и вещей, которые препятствуют нормальной циркуляции крови. Данные вещи носить не рекомендуется;



• прохладные ванночки для ног. В жаркое время года не лишним будет побаловать свои ножки прохладными тонизирующими ванночками;



• уменьшение времени, проводимого под лучами ультрафиолета. Не стоит в течение длительного времени пребывать под прямым солнечным излучением либо в солярии. Это может привести к истончению стенок сосудов и, как следствие, к потере ими эластичности;



• избавление от вредных привычек. Никотиновые смолы и алкоголь способствуют сгущению крови, затрудняя тем самым ее продвижение по венозным сосудам;



• подкладывание валика под ноги. В процессе отдыха, когда человек лежит на спине, необходимо обязательно подкладывать под ноги подушку либо валик.

Правильный подбор профилактических мер, а также их неукоснительное соблюдение позволит предупредить такую коварную болезнь, как варикозное расширение вен. И не стоит дожидаться выраженных симптоматических проявлений, предупреждением следует заниматься уже при обнаружении малейших признаков болезни. Будьте здоровы!

ВАРИКОЗНОЕ РАСШИРЕНИЕ ВЕН – ЛЕЧЕНИЕ
Надевается на ногу любой полноты благодаря застежкам «липучкам».
Это научно обоснованный метод, сертифицированный государственными органами.