Как справиться с синдромом беспокойных ног?

С появлением новых технологий в жизни современного человека появляются и новые болезни, которые мешают нормальному существованию. Одно из таких – сенсомоторное расстройство. Этот недуг называют «синдром беспокойных ног» - внезапно возникающие дискомфорт и боль в ногах. Конечно, это мешает нормальной жизни. Очень печально, что пациенты с таким диагнозом не всегда получают нужное лечение. Даже больше, диагноз тоже в 50% случаев ставят неправильный, медикаментозное лечение — соответственно, тоже неверное.

Давайте разберемся, какие причины у синдрома беспокойных ног?

На деле, в мире очень много причин, которые могут вызвать этот недуг. В первую очередь – это наследственность. Именно она способствует так называемой «первичной» форме заболевания. При этой форме пациенты имеют дело с болезнью в молодом или детском возрасте.

Но чаще всего болезнь диагностируют вследствие неблагоприятного воздействия внешней среды. Уремия, беременность – вот эти факторы, способствующие развитию болезни. Еще это может быть осложнение при порфирии, артрите, болезнях щитовидной железы. Некоторые пациенты отмечают также недостаток в магнии, витаминах группы В или железе.

У пациентов с ожирением, алкоголизмом, артритами, риск развития болезни увеличивается.

Теперь о симптомах: основной из них – дискомфорт в конечностях. Нужно отметить, что боль и неприятные покалывания усиливаются и в состоянии покоя, т.е. в ночное время. Каждая активность и сокращение каких-либо мышц уменьшает степень дискомфорта. Поэтому люди неосознанно двигают ногами во сне, чтобы уменьшить боль и дискомфорт в теле.

При соблюдении правильного режима сна и отдыха практически всегда удается избежать подобного рода расстройств.