О вреде скучных фильмов и не только

Если вы считаете, что за последние год-два успели поднакопить немного лишнего веса и действительно желаете избавиться от столь непривлекательных килограммов, однако при этом являетесь настоящим киноманом и частенько проводите время перед экраном телевизора, тогда для вас ученые настоятельно рекомендуют останавливать свой выбор исключительно на напряженных, остросюжетных и захватывающих лентах. 

Высокий риск ожирения 

Исследователям недавно удалось обнаружить, что чем более интересным оказывается телевизионная передача или кинофильм, которые транслируются по телевидению, тем меньше будет и вероятность того, что зрители станут употреблять чипсы и прочие вредные снеки, просматривая этот продукт. С другой стороны, нудный фильм или скучное телешоу только повышают риски ожирения по причине чрезмерного употребления зрителями вредных и нездоровых снеков. Причем повышают достаточно серьезно, более чем в полтора раза. 

Ученые из шведского университета Упсала исследовали поведение двух десятков женщин, стараясь проанализировать, как они питаются при просмотре целого набора различных фильмов и программ. Женщинам демонстрировали интересный эпизод одного из комедийных шоу шведского телевидения, а после включали достаточно скучную научную лекцию на тему истории современного искусства. 

Скука заставляет есть 

Для контроля ученые также постарались отследить и имеющиеся у подопытных привычки переедать во время принятия участия в еще одном весьма нудном мероприятии – чтении текстов о насекомых, обитающих на территории Швеции. Результаты этого исследования и заставили ученых задаться вопросом относительно того, действительно ли человек будет есть больше в непосредственной зависимости от того, насколько интересует его тот телевизионный продукт, который он в данный момент смотрит. 

Научный сотрудник университета Корнелл Анер Таль заявляет, что при крайне низком уровне взаимодействия с объектом созерцания человек начинает есть потому что ему скучно. Это также определенно может иметь некоторое отношение к основам стимуляции. Впрочем, ученый отмечает, что решение проблемы должно предоставить возможность выбирать здоровые закуски во время просмотра телепередач. Таль даже посоветовал зрителям пользоваться готовыми порционными закусками, дабы тщательней контролировать общее количество потребляемой пищи. А если человек знает, что у него имеется определенная склонность к перееданию, то ему лучше всего остановить свой выбор на овощах, в качестве закуски во время просмотра фильмов или шоу.